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1、维生素C和维生素E都属于抗氧化物质。
2、维生素C是水溶性维生素，而维生素E是脂溶性维生素。
3、建议晚上睡觉前每样吃一片。
4、夜晚是人体修复皮肤的最佳时间。
5、维生素C和维生素E可以延缓皮肤衰老，清除体内自由基，预防心血管疾病。
6、每天吃一粒维生素C和维生素E，可以增强人体抵抗力，促进骨骼生长发育。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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一万元怎么理财收益大又安全？理财最低持有180天怎么赎回？
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